ボルシチをつくってみた。

Img_0929先日、NPO札幌ノボシビルスク協会の会員の方から家庭菜園のビーツをいただいた。

小ぶりだが立派なビーツsign03

さっそくボルシチをつくってみた。
キャベツ・にんじん・いも・ビーツを千切り。
牛肉を一口大より小さく切って煮込んだ。

鍋の中はみーんなビーツ色に染まった。
家中、ビーツの匂い。
まな板はおみごとなビーツ色。

「おいしくなぁ~れ!おいしくなぁ~れ!notes
と呪文をとなえながら煮込む。
Img_0930
「でぇーきた、できた!
ボルシチのできあがり!」

サワークリームを混ぜて食べる。

うまい!happy01

しかし・・・・・・・・・・・
ロシアで食べるボルシチとは違うのよ。
何が?って聞かれても。。。
なんかちがうのsweat02

やっぱ、ロシアで食べたい。

一度に食べきれないくらい作ったから、今朝もボルシチ、今日の夕飯もボルシチ

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札幌も真夏日が続いています。

Img_0892暑いですねsun

札幌も30度超えていますsun
オフィスでは扇風機が大活躍です。

入り口のドアを少し開けて、ストッパーで止めています。

窓を2ケ所3センチほど開けています。
(開けすぎると虫がはいってくる)
すると、、、良い風が発生しています!

クーラーなしでもOKなんですnotes

ロシア人ツアー客達から、海水浴sportsへ行きたいと電話が来たから、タクシーcarを手配して小樽方面の海水浴場へ案内した。

東京観光から札幌に戻ってきたロシア人ツアー客達は「東京は暑すぎて疲れた、札幌が一番良いなぁ~」とつぶやいていた。

ロシア人が予想している暑さと実際の東京の暑さは別ものなんだよ。
東京のジメッーとした暑さって、ロシアではあまりないのでは、、と思う。
ロシアシベリアでも35度とかになるときもあるけど、案外湿度が低いからカラッとした暑さなのでは?
ロシアで極寒は経験したことあるけど、猛烈な暑さの経験はないです。

札幌のこの暑さっていつまでなのかなぁ~。
夏らしくていいが、腱鞘炎が治らないからテンション低いdownアタシですcoldsweats01

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バネ指の次は腱鞘炎(泣)

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左手の人差し指がバネ指になって注射をした、その後について。

注射してから5日が経ちました。
痛みはないです。
指も曲がりますが、以前よりは曲がり具合が悪い。
でも不便はない。
バネ指が(今のことろ)治ってよかった、良かった。と思っていたら、今度は右手の手首の腱鞘炎が悪化(大泣)cryingcryingcrying
バネ指とほぼ同時期に痛みがあったのですが、バネ指の方が痛くて、右手首はそのうち治るだろう、、と思ってあまり深刻に思わなかったのですが。

イタイ。impact
朝起きると、動かないし痛みもあるし。

ロキソニンを飲んだthink
湿布を張ってさらにサポータ―をつけた。
イオンで2枚入って750円のサポーターを買ってきた。
サイズがフリーサイズなので、アタシにはちょっとゆるい。
手首をギュっとしめるというより、湿布がはがれないようにしている。

右手なので、使わないわけにはいかない。
安静になんてできないcoldsweats01

なので、、、人にお願いできることは頼むことにした。

ペットボトルのキャップが開けられないので、近くにいる人に「開けて!」と頼む。
右手首をその人の目の前でブラブラさせながら(笑)

ひざが痛い。
指が痛い。
手首が痛い。

こーも次から次へと「イタイimpact」がやってくると、テンションがめっちゃ下がるdown
まいったねぇ~。

人一倍、いや、十倍以上、プラス思考のアタシであるが。。。今回は参った。

でもメゲナイよ。
そのうち良いことが巡ってくるさ!

これからはきちんと体力つくりします。
みなさぁ~ん! 健康が一番ですよぉ~!

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バネ指になった。注射した。痛かった。

554171572_935591アタシの手ですpaper
1ケ月ほど前から、左手の人差し指が第2関節から曲がらなくなった。
曲げようとすると痛いsweat01
指もパンパンに腫れた。
朝起きると指がズキズキ痛いweep

お風呂でマッサージしたり、気にしないようにしていたのだが、いっこうに治らない。

整形外科へ行った。
すると
「バネ指ですね」との診断。

「手術か注射のどちらにしますか?」と聞かれ
一瞬無言になった。
手術・・・・って。
そんなにひどいのか。
ショックで声がでなかったsweat02

医師がアタシの答えをジッ―と待っている。
アタシは「他の選択はないのですか?塗薬とか湿布とか」と聞くと、
医師は「あまりにも辛そうだったので手術の提案をしました。湿布で様子見してもいいですよ」とのこと。
その日は湿布と痛み止めをもらって帰る。

仕事がいっぱいあり、根室出張もあったりで、バタバタだった。
腫れも痛みも全くよくならない。
注射の決心をして再度病院へ。

「チクッとしますよぉ~」と言われ、針をさされるcoldsweats01
イタイimpact
チクッ。。。もイタイが、薬が入った後もジュワ―&ズキズキでさらにイタイimpact

「もう普通に動かしていいですよー」といわれたが
そう簡単にすぐに普通に動かないよ。

注射も2回までしかできないそうだ。
3ケ月様子をみて、また痛くなったらもう1回注射して、さらに痛くなったら今度は手術だってさ。
そんなに人差し指だけ酷使したつもりはないのだが、、、
なんでバネ指になったんだろう。
歳のせいか。。。????
今日は一日、テンション下がってますdown

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涼しい涼しい根室出張。

Photo 日本中猛暑の中sun、ココだけは別世界だ。
新千歳空港から1時間で根室中標津空港到着airplane
中標津では牛がお出迎えtaurus

お天気が良く、そこそこ暑いがそれでも23度である。
快適なドライブで根室へ向かうcar
右も左も緑いっぱい、地平線が広がる。
空は高く空気がおいしいのですよhappy01
Nemuro_2根室半島付け根にある春国岱。
丹頂鶴がお出迎えしてくれました。
なんとも自然豊かな道東なんです。
根室に入ったとたん、気温がグッと下がりますdown
天気は良いが風が吹くと体感温度がさがり、20度切ります。
ホテルにチェックイン。
今回の宿泊は「ねむろ海陽亭」
ここのスタッフのホスピタリティは最高レベルですsign03
とても親切で気配りがGOOD。
2年ぶりにお邪魔しましたが、おもてなし度はさらにUPupしてました。
お部屋もキレイですし、大浴場もあります。
お部屋にもユニットバスはありますが、やっぱり足をドーンと伸ばして入れる大浴場の方が疲れが取れる気がするので、大浴場に行きました。
Numuro
夕食は根室ご当地グルメ「さんまロール寿司」を食べました。
さすが、根室!
サンマも昆布も最高に美味!!!
ペロッと食べたよbleah
お通しが「タラバガニの外子」というなんとも贅沢な一品です。
さすが根室!
Numuro22
食事のあと、歩いてホテルまで戻りました。
がーーーー、寒かったのよ。

長袖のスーツでちんたら歩いていたんですが、、、寒いのよ。
気温は17度だって。
いやぁ~、ココは別世界よねぇーwobbly

汗なんてかかないし。
夜は涼しいから熟睡できるし、
クーラーいらないし、扇風機もいらないし。


涼しい根室を満喫してきました。
えっとーー、ちゃんとお仕事もしてますから。
Img_0864北方四島交流船えとぴりか船ですship
お出迎えに来ました~。
予定より早く入港しました。
全国ニュースになっているのかわかりませんが、北方四島と「ビザなし交流事業」という枠組みの中で、多分野での交流が行われています。
とうことで、お仕事もしてますアピールです(笑)

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ルーブルが落ち着いてきた。

Img_0534_2とても良い天気sunhappy01

札幌もやっと初夏。
気温23度

大通公園tulipではイベントがいっぱい。
ライラックまつり
ワインガーデンwine
さっぽろラーメンショーnoodle

外回りの時に立ち寄る。
ポカポカ陽気で気持ち良いheart04

さて、やっとルーブルが落ち着いてきたって感じです。
一時はどーなることやら。。。と思いましたが。
円安yenも少しづつ進んでいます。
今日はかなりの額のアメリカドルdollarを購入しました。
1$111.96円でした。

ドル口座に入金しておいて、ロシアへドル支払いが発生した時に使用するのだが、その時のレートによって損益がでる。
がっつり損をすることはないが、どーせなら儲けたいって欲がでるのよね。

とりあえず、先月と今月はルーブルで儲けたから、まっ、いいかhappy01

ルーブル暴落バンザイ!(笑)notes

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活動報告の映像をつくってみた。

Img_0505最近パソコンを買い替えた。

Windows10にはムービーメーカーがはいってないのですね。
せっかく覚えて自分でいろいろ作れるようになったのに。。。
とがっかりして、どーしようかと思って調べると
「フォト」という機能を使って動画編集ができることがわかった。

やってみた。
すごく単純で簡素。
ムービーメーカーを利用していたのでかなり物足りない。
でもわざわざ違うソフトをダウンロードしてまでやるつもりはないので、これで我慢した。

2018年度事業報告を作成しました。
2分40秒のプレゼン動画です。
https://youtu.be/igOTckj_zPk

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松本城に初めていきました!

Img_0243先月の出張は、長野県へ行きましたheart04
初めての松本城!!!

天気も良く最高でしたsun
松本城は現存する五重六階の天守の中で日本最古の国宝の城ですsign03
白と黒のコントラストが素晴らしいです。
cherryblossomの時期はこれぞ日本の風景!という感じで外国人観光客がわんさか訪れるそうです。
一緒に行ったロシア人も感激していました。
ロシア人の観光客もそこそこ多いのですが、ロシアへのPRが足りたいので今後もっともっと松本の良さをアピールできればいいなぁ~と思っています。
Img_0330
さてさて、昨日も今日もテンパっていますsweat01

体力的にではなく、、、精神的にヤバいですcoldsweats01
イライラannoyが収まることがないほど、次から次へとイライラの原因が
湧き出てきます。

まったく・・・
なんでそーなるのかなぁ~annoy
ちゃんとやれよぉーup
言ったでしょぉ~punch
考えろよぉ~bomb
あーーーーー、、、、イライラannoyannoy
どーすればいいですかぁ~。

今日はアタシに近づかないでください。(笑)

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テレビに出演しま―――す!

Photoオフィスのロシアコーナーに飾ってあるグジェリ。

ロシア語でサハリンと書いてありますnotes

さて、タイトルの件。

2018年3月25日(日曜日)
午後4時55分~
札幌テレビ(STV)
「1×8いこうよ!」
大泉洋と木村洋二のバラエティ番組です。

テーマが「ロシア」ということで、
オープニングでロシア語でカチューシャを歌いますnote

NPO法人ノボシビルスク協会の会員4名が出演します。
アナウンサーが「歌を歌ってくれたのはNPO法人札幌ノボシビルスク協会のみなさんです」と紹介してくれます。
ちょっとは宣伝になるかな?(笑)

オープニングの少しの時間ですが、出ます!!!!
都合が合えば、みてくださいね。

楽しみです。
ドキドキ。heart02

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トマムリゾート

Img_0050星野リゾート・トマム

札幌駅からJRtrainに乗って100分でトマム駅に到着。
到着列車に合わせて、トマム駅では送迎バスが待機しております。

送迎バスに乗ってホテルへbus

宿泊したホテルは
「トマム・ザ・タワー」

リゾートの中心にあり利便性良し。


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27㎡のスタンダードルーム













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トリプルに対応しております。
ソファーベットになります。












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窓からはゲレンデが見えます。
スカイブルーが気持ち良い。

とにかく広いリゾートですski

エリア内はバスで移動できます。

また、施設を結ぶ連絡通路スカイウォークもありますが、結構寒いので上着を着た方がいいです。

レストランrestaurantは混みました。
特に朝食は20分待ちでした。

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トマム駅は無人駅です。
列車に乗って、車掌さんからチケットticketを買います。

特急スーパーとかちで札幌に戻りました。

スキーリゾートに行ったのに、スキーをする暇がなかったのが残念。
メインが商談会なので仕方ないですが。

今度はゆっくりと遊びに来たいわぁ~heart04

次の日から北海道は大荒れtyphoonの天気でした。
1日づれていたら大変なことになってた。
タイミングが良かった出張でした。

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